Gert Innerhofer

Gert lavora come allenatore da più di 15 anni. Come Ilaria, è partito da una situazione difficile. Il ritorno alla normalità, in cui l'allenamento fisico (e mentale) ha giocato un ruolo importante, ha risvegliato in lui la curiosità di conoscere fino in fondo le potenzialità del corpo e delle sue funzioni.

"Voler diventare migliori in tutto ciò che facciamo - un atteggiamento positivo verso problemi risolvibili, è già metà del successo", dice Gert Innerhofer.

Gert e Dennis si conoscono e si apprezzano da molto tempo. Anche perché la loro filosofia di allenamento è molto simile. Quindi è stata ovvia per loro la

decisione di aiutare altre persone a superare i momenti critici ed a migliorarsi durevolmente sia da un punto di vista fisico che mentale.

Il suo diploma certificato di allenatore OS lo aiuta a fare questo.

Per lui la salute è l'obiettivo principale. Per questo motivo, nelle sue sessioni di allenamento attribuisce grande importanza a una buona combinazione di flessibilità, mobilità, stabilità, forza e resistenza.

Vi suona familiare? Proprio così! Questi sono più o meno gli stessi principi che InBalance applica nei suoi allenamenti. Ecco perché Gert è così adatto a noi e siamo molto felici di averlo in squadra!


Educazione:

• Fitness Trainer
• Allenatore Os / Allenatore di riabilitazione
• Triathlon-Trainer
• Coach Nutrizionista
• Mental-Trainer
• Sport-Mental-Trainer