Allenamento individuale per la salute e la forma fisica

Ci adattiamo al tuo ambiente e alle tue abitudini di vita. Allenati individualmente a casa, all'aperto o in palestra con il tuo personal trainer e raggiungi i tuoi obiettivi.

Movimento, alimentazione, recupero: solo quando tutti questi pilastri per la salute sono in armonia si può ottenere un successo duraturo. InBalance non è solo Personal-Training: InBalance offre un concetto di vita per il tuo successo.

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Team

La professionalità è importante per noi. Ecco perché ogni progetto è sempre un lavoro di squadra. In InBalance c'è un esperto per ogni esigenza!

Prestazioni

Ci prendiamo cura di te a 360°: allenamento, alimentazione e recupero vanno da noi di pari passo. Qui spieghiamo come ci prendiamo cura di te. 

Informazioni utili

Allenarsi correttamente, mangiare in modo sano, dare al proprio corpo il giusto tempo di recupero: nel nostro blog offriamo preziosi consigli e informazioni interessanti.

Train.

Eat.

Recover.

Fai il primo passo!

Dedicaci qualche minuto del tuo tempo e al resto pensiamo noi: il giusto allenamento, la giusta dieta e il necessario recupero, relax & mobilità e il nostro sistema garantisce il successo.

Testimonianze di alcuni nostri clienti

Herta

"Ho l'artrite reumatoide che limitava molto la mia mobilità. Grazie a Dennis, la mia vita quotidiana è diventata molto più semplice."

Sofia

"Ho perso 10 kg grazie a Dennis! Il mal di schiena è passato e anche i miei problemi ai piedi sono migliorati".

Michael

Attraverso gli esercizi mirati di Dennis, i miei problemi di vertigini, connessi alla cervicale che compromettevano la mia vita di tutti i giorni, sono notevolmente migliorati. Anche la mia tensione generale del corpo, la postura e la forza sono migliorate in modo significativo. Gli sforzi, il sudore e lo stringere i denti mi hanno chiaramente ripagato. Grazie Dennis!

Petra

“Avevo problemi di lombosciatalgia da anni. Ma con gli esercizi mirati di InBalance il mio dolore si é ridotto notevolmente. Semplicemente fantastico!”

Magdalena 

"L'allenamento di Dennis assicura che forza, resistenza ed esplosività siano sempre al massimo nelle mie gare di Thai-boxe!"