Gert Innerhofer

Gert arbeitet seit bereits mehr als 15 Jahren als Trainer. Angefangen hat er, ähnlich wie Ilaria, aus einer schwierigen Lage heraus. Der Weg zurück zur Normalität, bei dem körperliches (und mentales) Training eine wichtige Rolle spielten, weckte in ihm die Neugier, den Möglichkeiten des Körpers und dessen Funktionen näher auf den Grund zu gehen. 

„Besser werden wollen in allem was wir tun - Eine positive Einstellung zu lösbaren Problemen, ist bereits der halbe Erfolg“, so Gert Innerhofer.

Gert und Dennis kennen und schätzen sich schon seit langer Zeit. Auch deswegen, weil ihre Trainingsphilosophie sehr ähnlich ist. So lag der Beschluss nahe, als Trainer auch anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Tiefs zu überwinden und sie dabei zu unterstützen, besser zu werden und zu bleiben. Sowohl physisch als auch psychisch.

Dabei hilft ihm seine zertifizierte Ausbildung zum OS-Coach.

Die Gesundheit ist für ihn dabei immer das höchste Gut. Aus diesem Grund legt er in seinen Trainingseinheiten auch sehr großen Wert auf eine gute Kombination von Beweglichkeit, Mobilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer.

Das kommt dir bekannt vor? Richtig! Es sind ziemlich genau dieselben Komponenten, die auch InBalance in seinen Trainings immer berücksichtigt. Deshalb passt Gert auch so gut zu uns und wir freuen uns sehr, ihn im Team zu haben!


Ausbildungen:

• Fitness Trainer
• Os-Coach / Rehab-Coach
• Triathlon-Trainer
• Ernährung-Coach
• Mental-Trainer
• Sport-Mental-Trainer