Das InBalance-Betreuungskonzept

Ganzheitliches Gesundheits- und Fitnesstraining "InBalance"

Personal Trainer gibt es viele. Auch in Südtirol immer mehr. Häufig wird dabei aber nur die physische Komponente in den Mittelpunkt gestellt. Es geht um Muskelaufbau, Kondition oder ums Abnehmen. Und genau das greift uns von InBalance einfach zu kurz - wir wollen weiter gehen!

360° Betreuung - an den Kunden angepasst

Statt uns auf einzelne Bereiche des Trainings zu beschränken, möchten wir in allen Bereichen für unsere Kunden da sein. Und wir legen großen Wert darauf, dass sich nicht nur Muskelmasse oder Kondition, sondern vor allem das Lebensgefühl positiv verändert.

Eine gesteigerte Mobilität, eine gesündere Haltung, eine bessere Koordination - das sind die Dinge, die uns wichtig sind und die uns von anderen Anbietern unterscheiden. Natürlich kommen Kraft und Ausdauer nicht zu kurz - je nach Zielen und Möglichkeiten des Kunden bieten wir selbstverständlich auch traditionelles Personal Training an - aber auch hier berücksichtigen wir immer, dass der Körper Ruhephasen braucht und das ein Trainingsprogramm niemals einseitig ausgerichtet sein darf.

Alles unter einem Dach - alles im Preis mit inbegriffen

InBalance Gründer Dennis Diana hat als Trainer umfangreiche Erfahrungen in verschiedensten Bereichen gesammelt. Dieses Wissen nutzt er auch bei der Gestaltung der Trainingspläne. Entsprechend ist die Bandbreite der Leistungen auch breit gestreut. Seine Ausbildung als Koch hilft ihm außerdem dabei, nicht nur gesunde Ernährungspläne zu erstellen, sondern auch ganz praktisch bei der Umsetzung zu helfen (in Fällen von schweren Unverträglichkeiten auch in Zusammenarbeit mit einer Diätologin).

Egal ob Training zu Hause oder draußen, Bodyweight oder mit Kleingeräten, im Fitnessstudio oder auf dem Rennrad: Unser Training ist so vielseitig wie die Wünsche unserer Kunden.

In den Erholungsphasen bieten wir Massagen, Kneipp-Güsse, Yoga, Meditation oder wir arbeiten gezielt an Gleichgewicht und Koordination, ganz so, wie der Körper des Kunden es verlangt. 

Dabei sind alle Leistungen im Preis inbegriffen. InBalance Kunden können sich also voll aufs Training konzentrieren und müssen sich keine Sorgen um die Kosten machen.