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Individuelles Gesundheits- &  Fitnesstraining 

Wir passen uns deiner Umgebung und deinen Lebensumständen an. Trainiere individuell bei dir zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio mit deinem persönlichen Trainer und erreiche deine Ziele.

Bewegung, Ernährung, Erholung - nur wenn alle diese Bereiche im Einklang sind, können sich nachhaltige Erfolge einstellen. InBalance ist nicht einfach nur Personal Training - InBalance bietet ein Lebenskonzept, dass dir den Erfolg garantiert. 

Jetzt gratis Kennenlerntermin vereinbaren für mehr Infos

Dennis und Ilaria mit Kundin beim Begutachten der Körperhaltung

Team

Professionalität ist uns wichtig. Deshalb ist jedes Projekt immer auch eine Teamarbeit. Bei InBalance gibt es für jeden Bereich einen Experten! 

Dennis Diana übergibt Trainingsplan an Kunden

Leistungen

Wir betreuen dich 360° - Training, Ernährung und Erholung gehen bei uns Hand in Hand. Hier erklären wir dir, wie die Betreuung mit uns funktioniert.

Dennis prüft die Gewicht und körperliche Verfassung einer Kundin

Wissenswertes

Richtig trainieren, gesund essen, dem Körper die nötige Zeit für die Erholung geben - in unserem Blog bieten wir wertvolle Tipps und spannende Informationen. 

Dennis Diana in Box-Pose, in die Kamera schauend

Mache den ersten Schritt

Gib uns ein paar Minuten deiner Zeit - und wir kümmern uns um den Rest. Das passende Training, die richtige Ernährung, die nötige Erholung, Entspannung und Mobilität. Unser System garantiert Erfolg.


Testimonials einiger meiner Kunden...

Herta, 56 Jahre alt

Herta

"Habe rheumatische Arthritis die mich in meiner Beweglichkeit sehr eingeschränkt hat. Dank Dennis ist mein Alltag um vieles leichter geworden."

Sofia, 32 Jahre alt

Sofia

"Ich habe dank Dennis 10 kg abgenommen! Die Rückenschmerzen sind verschwunden und meine Fußprobleme sind auch besser geworden."


Michael

"Durch das, auf mich abgestimmte Training mit Dennis, haben sich meine Probleme mit Schwindel, ausgelöst durch komplizierte Nackenprobleme, die mich im Alltag beeinträchtigten, stark verbessert. Auch meine allgemeine Körperspannung, Körperhaltung und Kraft sind deutlich besser geworden. Die Anstrengungen, der Schweiß und das Zähne zusammenbeißen haben sich für mich eindeutig ausgezahlt. Danke Dennis!"


Petra, 49 Jahre alt

Petra

"Seit Jahren hatte ich bereits Probleme mit der Bandscheibe. Doch durch InBalance haben sich meine Schmerzen dank gezielter Übungen deutlich verringert. Einfach super!"


Magdalena, 22 Jahre alt, Kickboxerin

Magdalena

"Dennis' Training sorgt dafür, dass Kraft, Ausdauer und Explosivität bei meinen Thaibox-Wettkämpfen immer auf dem Höhepunkt sind!"